http://www.sfd.pl/sklep/%21%21%21_MeGa_PrOmOcJe_%21%21%21%21_MRM_Metabolic_Whey_2270_gram_%2B_Six_Star_Whey_Protein_908_gram_%2B_Shaker-opis2039.html Witam a jakie sa samki tego i tego bialka bo chce go kupic pzdr..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i wcześniej preparaty : Białko wpc 80 na starcie, po 3 mies sfd Pure Creatine, w 5 mies Hi-Tec Nutrition- Ultra amino 5100, w 6 mies ActivLab bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html (nadal je mam). Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2 sznytki chleba z czymkolwiek na śniadanie, obiad, kolacja z 3 sznytek, w [...]
[...] stres i zmęczenie idzie na bok. Zobaczymy jak zareaguję na sam cytryniec(zacznę jak napisałeś od 2 kaps). Jeżeli lecę już po calaku to warto dorzucić na noc B-kompleks SFD? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_B_Complex-opis35847.html?gclid=CjwKCAjw8r_XBRBkEiwAjWGLlJoA3syBh0WZZUYbPmXm6VUzeiTjqMldeewgCTBeCq98lFZv21_mBhoC-v0QAvD_BwE#wartosci
teraz tak patrze na sfd i wszyscy piszą że xpand lepszy a wychodzi cenowo tak samo: http://www.sfd.pl/sklep/Mistrzowskie_zestawy_DYMATIZE_Xpand_925_g_%2A%2A%2A2_szt%2A%2A%2A_%2B_baton_gratis-opis306.html 2 puchy 240 zl, tak samo wychodzą 2 puchy nitro II, wiec lepiej wziac cos lepszego w tej samej cenie Co o tym sądzicie?? I jak z dawkowaniem? DT: [...]
[...] dawki już jakby łapy mniejsze.. albo głowa świuje...dlatego moje pytanie teraz wlaśnie chce przejść w tryb 5g DNT 10g DT Tylko pytanko mam te kreatynę https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html?device=c&gclid=Cj0KCQjwyur0BRDcARIsAEt86IDakdUzfeFamD-v0NHn0vinRRoPKUam58RyVDG5mQPvxR-4kMKKEPIaAvi2EALw_wcB#wartosci i tam pisze [...]
[...] sytuacji zdecydowanie polecam zakup pasków do ciągów. Koszt to około 20 złotych, a żadnego problemu z utrzymaniem sztangi z obciążeniem nie powinno być. https://www.sfd.pl/sklep/Trec_Paski_treningowe_do_martwych_ciag%C3%B3w-opis644.html Z kolei w sytuacji, gdy musisz robić martwe ciągi z podwyższenia aby nie tracić techniki, warto większą uwagę [...]
I am sorry Activlab... Nie wiem czy to aktualna tabelka,a le popatrzcie.. kreatyna, tauryna i w cholere glicyny http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26510.html ameryki nie odkryles, temat walkowany byl juz 2 lata temu w ich dziale, radze Ci wiecej czytac a mniej sie wypowiadac bo Twoje niektore wypowiedzi az zal czytac
jak masz problem z kupieniem to kup na sfd i niech wyślą ci pakę do UK, http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx koszt wysyłki nie jest duży więc myślę ze się opłaca
http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus_-opis25597.html Wychodzi chyba teraz 7zl na kg wiecej niz sfd/uns econo, a smakowo nie ma porownania. Smak czekolada jak czekolada mleczna. Sam to ostatnio bralem zamiast econo uns/sfd.
Napisz co chcesz kupić, bo aż ciekaw jestem. A myślę, że w sklepie sfd przystępne ceny są. Np. u mnie w mieście jest jeden sklep z odżywkami i jest drożej o jakieś 3-5% niż na sfd.
Kończy mi się białko i myślę czy dalej jechać na białko czy może kupić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html bo raczej mnie nie zaleje , a cenowo jak dla mnie MISTRZOSTWO . Co do treningu dziś ten tydzień jadę bardzo spokojnie bez dużych ciężarów jedynie szlifowanie techniki i delikatna regeneracja :) Plan będzie trwać ten [...]
co do tłustych ryb, lnianego to jak najbardziej, z suplementów tran tez jest ok, poleciłem omege 3 olimu bo wychodzi najkozystneij z bardzo dobrym składem, z witamin mogę jeszcze polecić ci: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html
[...] tak to jakie otręby lub co zmienić w koktajlu? 4. Zamiana miodu na 2 jajka zrobi robote? Czy opłaca się osobie początkującej, takiej jak ja inwestować w http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html ? Dodaje zdjęcie diety ze zmianami (jest kilka dodatkowych aby polaczenie skladnikow ze wzgledu na smak bylo lepsze) [...]